Az e havi menüt inkább így szerkesztettem meg, hátha az is ötlettel tud szolgálni, hogy a munkahelyi ebédközösségünk milyen ételeket hozott. Remek ötleteik vannak a kolléganőknek, pl. a fetás köleskását vagy a rakott savanyú káposztát tőlük tanultam.
A recepteket megtaláljátok a blogon, még a hó vége felé láthatóakat lassan-lassan feltöltöm majd.
Júniusi menü | |||||
otthon készített | adag | más készítette | adag | ||
1 | szerda | zöldborsós pörkölt kuszkusszal | 3 | ||
2 | csütörtök | gombás tészta | 1 | chilis bab | 1 |
3 | péntek | zöldborsós pörkölt kuszkusszal, gombás tészta | |||
4 | szombat | szendvics | májjal töltött csirkemell salátával | 2 | |
5 | vasárnap | lecsó | 2 | ||
6 | hétfő | sült csirkecomb párolt répával | 2 | ||
7 | kedd | sült csirkecomb párolt répával | 1 | fetával töltött gomba barnarizzsel | 1 |
8 | szerda | csirkemell zöldkörettel (cukkini, paradicsom) | 1 | ||
9 | csütörtök | rakott savanyú káposzta | 4 | ||
10 | péntek | rakott savanyú káposzta | 2 | ||
11 | szombat | hekk | 2 | ||
12 | vasárnap | sült nyúl párolt zöldséggel, kuszkusszal | 2 | ||
13 | hétfő | kaporleves köleses húsgombóccal | 4 | ||
14 | kedd | kaporleves köleses húsgombóccal | 1 | cukkinis-fetás csirkemell jázminrizzsel | |
15 | szerda | zöldborsőfőzelék bajor kolbásszal | 2 | ||
16 | csütörtök | gyros salátával, bucival | 10 | ||
17 | péntek | pulykamell / gyros hús párolt zöldséggel | 2 | ||
18 | szombat | pásztortarhonya | 20 | ||
19 | vasárnap | töltött paprika | 28 | ||
20 | hétfő | töltött paprika | 4 | ||
21 | kedd | pásztortarhonya | 1 | tojásos lecsó kolbásszal | 1 |
22 | szerda | ||||
23 | csütörtök | ||||
24 | péntek | ||||
25 | szombat | tökfőzelék grillkolbásszal | 4 | ||
26 | vasárnap | sajttal-paradicsommal tűzdelt cukkini | |||
27 | hétfő | halászlé | 2 | ||
28 | kedd | fetás köleskása | 2 | ||
29 | szerda | adzuki bab főzelék | 2 | ||
30 | csütörtök | baconbe göngyölt csirkemell grillezett padlizsánnal, lilahagymával | 2 | ||
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése