Nekünk 3 hónapra elég egy vödör kókuszzsír és egy liter hidegen sajtolt olaj, mert egészségtelen zsírban tocsogó ételeket enni, nem használok belőle sokat. Kókuszzsírral főzök, mert jól bírja a hőt, a kenyerekbe pedig olajat teszek. Magokat azért nem veszek külön-külön egyesével, mert így tudok csak odafigyelni arra, hogy változatos legyen a köret. Hajdina most azért szerepel a listán, mert nem rajongok az ízéért, általában rakott húsos - zöldséges ételeknél szoktam használni.
Se az Internetpatikánál, se a Pingvin Patikánál nem lehet olyan olajat kapni, amit én szeretek (hidegen sajtolt repce), így azt általában a Herbaházban veszem meg, nem szerepel a listán.
Most azért váltottam boltot, mert a Pingvin Patikánál, bár lényegesen szegényebb a választék, amit lehet kapni, azt jobb áron adják.
Az Internetpatikánál 5000 Ft felett ingyenes a kiszállítás, a Pingvinnél 10000 Ft felett, de 5001-9999 Ft között is csak 300 Ft a posta. A barátnőimmel megint csak összeálltunk, ahogy az édesburgonyánál is megoldottuk.
A termékek nevére kattintva eléritek a linket.
| Termék név | Egységár | Mennyiség | Részösszeg |
| Natura Kuszkusz | 431Ft | 2 | 862Ft |
| Naturfood szezámmag | 305Ft | 1 | 305Ft |
| Damona Vital Kókuszolaj | 1 133 Ft | 1 | 1 133 Ft |
| Tökmag héj nélkül natur Naturfood | 629Ft | 2 | 1 258 Ft |
| Natura bulgur | 359Ft | 2 | 718Ft |
| Natura Barnarizs Hosszúszemű | 296Ft | 1 | 296Ft |
| Natura tönkölykorpa | 152Ft | 1 | 152Ft |
| Damona Vital Lenmagliszt | 449Ft | 1 | 449Ft |
| Damona Vital Bulgur | 422Ft | 1 | 422Ft |
| Damona Vital Hántolt köles | 359Ft | 1 | 359Ft |
| Probios Bio rizstejszín | 349Ft | 2 | 698Ft |
| Diabestar tarhonya (Hunorganic) | 296Ft | 1 | 296Ft |
| Natura búzakorpa | 143Ft | 1 | 143Ft |
| Damona Vital Chia mag | 269Ft | 2 | 538Ft |
| 5 238Ft |
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése