2016. július 4., hétfő

Júniusi menü

Az e havi menüt inkább így szerkesztettem meg, hátha az is ötlettel tud szolgálni, hogy a munkahelyi ebédközösségünk milyen ételeket hozott. Remek ötleteik vannak a kolléganőknek, pl. a fetás köleskását vagy a rakott savanyú káposztát tőlük tanultam.

A recepteket megtaláljátok a blogon, még a hó vége felé láthatóakat lassan-lassan feltöltöm majd. 

Júniusi menü
otthon készítettadagmás készítetteadag
1szerda zöldborsós pörkölt kuszkusszal3
2csütörtökgombás tészta1chilis bab1
3péntekzöldborsós pörkölt kuszkusszal, gombás tészta
4szombatszendvicsmájjal töltött csirkemell salátával2
5vasárnaplecsó2
6hétfősült csirkecomb párolt répával2
7keddsült csirkecomb párolt répával1fetával töltött gomba barnarizzsel1
8szerdacsirkemell zöldkörettel (cukkini, paradicsom)1
9csütörtökrakott savanyú káposzta4
10péntekrakott savanyú káposzta2
11szombathekk2
12vasárnapsült nyúl párolt zöldséggel, kuszkusszal2
13hétfőkaporleves köleses húsgombóccal4
14keddkaporleves köleses húsgombóccal1cukkinis-fetás csirkemell jázminrizzsel
15szerdazöldborsőfőzelék bajor kolbásszal2
16csütörtökgyros salátával, bucival10
17péntekpulykamell / gyros hús párolt zöldséggel2
18szombatpásztortarhonya20
19vasárnaptöltött paprika28
20hétfőtöltött paprika4
21keddpásztortarhonya1tojásos lecsó kolbásszal1
22szerda
23csütörtök
24péntek
25szombattökfőzelék grillkolbásszal4
26vasárnapsajttal-paradicsommal tűzdelt cukkini
27hétfőhalászlé2
28keddfetás köleskása2
29szerdaadzuki bab főzelék2
30csütörtökbaconbe göngyölt csirkemell grillezett padlizsánnal, lilahagymával2

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése