Az e havi menüt inkább így szerkesztettem meg, hátha az is ötlettel tud szolgálni, hogy a munkahelyi ebédközösségünk milyen ételeket hozott. Remek ötleteik vannak a kolléganőknek, pl. a fetás köleskását vagy a rakott savanyú káposztát tőlük tanultam.
A recepteket megtaláljátok a blogon, még a hó vége felé láthatóakat lassan-lassan feltöltöm majd.
| Júniusi menü | |||||
| otthon készített | adag | más készítette | adag | ||
| 1 | szerda | zöldborsós pörkölt kuszkusszal | 3 | ||
| 2 | csütörtök | gombás tészta | 1 | chilis bab | 1 |
| 3 | péntek | zöldborsós pörkölt kuszkusszal, gombás tészta | |||
| 4 | szombat | szendvics | májjal töltött csirkemell salátával | 2 | |
| 5 | vasárnap | lecsó | 2 | ||
| 6 | hétfő | sült csirkecomb párolt répával | 2 | ||
| 7 | kedd | sült csirkecomb párolt répával | 1 | fetával töltött gomba barnarizzsel | 1 |
| 8 | szerda | csirkemell zöldkörettel (cukkini, paradicsom) | 1 | ||
| 9 | csütörtök | rakott savanyú káposzta | 4 | ||
| 10 | péntek | rakott savanyú káposzta | 2 | ||
| 11 | szombat | hekk | 2 | ||
| 12 | vasárnap | sült nyúl párolt zöldséggel, kuszkusszal | 2 | ||
| 13 | hétfő | kaporleves köleses húsgombóccal | 4 | ||
| 14 | kedd | kaporleves köleses húsgombóccal | 1 | cukkinis-fetás csirkemell jázminrizzsel | |
| 15 | szerda | zöldborsőfőzelék bajor kolbásszal | 2 | ||
| 16 | csütörtök | gyros salátával, bucival | 10 | ||
| 17 | péntek | pulykamell / gyros hús párolt zöldséggel | 2 | ||
| 18 | szombat | pásztortarhonya | 20 | ||
| 19 | vasárnap | töltött paprika | 28 | ||
| 20 | hétfő | töltött paprika | 4 | ||
| 21 | kedd | pásztortarhonya | 1 | tojásos lecsó kolbásszal | 1 |
| 22 | szerda | ||||
| 23 | csütörtök | ||||
| 24 | péntek | ||||
| 25 | szombat | tökfőzelék grillkolbásszal | 4 | ||
| 26 | vasárnap | sajttal-paradicsommal tűzdelt cukkini | |||
| 27 | hétfő | halászlé | 2 | ||
| 28 | kedd | fetás köleskása | 2 | ||
| 29 | szerda | adzuki bab főzelék | 2 | ||
| 30 | csütörtök | baconbe göngyölt csirkemell grillezett padlizsánnal, lilahagymával | 2 | ||
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése